Отдых в санатории: что нужно знать перед поездкой
Рассказываем, как проходит отдых в санатории, куда лучше ехать, как выбрать курорт и что взять с собой.

Санаторно-курортный отдых всегда был востребован, но в этом году — особенно. Именно с санаториев началось открытие туристического сезона: с 1 июня в Краснодарском крае начали принимать гостей учреждения, имеющие медицинскую лицензию и прошедшие проверку Роспотребнадзора. Постепенно к ним присоединяются и санатории из других регионов России.
Санатории оказались лучше всего подготовлены к новым условиям: в отличие от обычных отелей и пансионатов лечебные учреждения способны обеспечить безопасный и комфортный отдых. Именно поэтому санатории теперь привлекают даже тех, кто раньше и не думал провести отпуск в здравнице.
Что особенного в санаторном отдыхе
- оздоровительное воздействие природных сил (климата, минеральных вод, лечебных грязей),
- достижения современной медицины (правильное питание, различные процедуры, новейшее оборудование и инновационные методы лечения и оздоровления).
Согласитесь, в повседневной суете далеко не всем удаётся правильно питаться и хорошо высыпаться. Если к разумному режиму и здоровой пище добавить свежий воздух, прогулки, массаж и другие процедуры, подходящие именно вам — только представьте, насколько бодрее, свежее и спокойнее вы стали бы уже через неделю такого отдыха.
Как правило, бывают санатории с лечением по разным профилям: в одних учреждениях специализируются на болезнях сердца, в других — на заболеваниях нервной системы, в третьих — на лечении опорно-двигательного аппарата. Выбрать подходящий санаторий помогут наши менеджеры и, конечно, врач, к которому вы обратитесь для оформления санаторно-курортной карты.
Можно подумать, что в санаторий стоит ехать, только если есть какие-то медицинские показания, однако это совсем не так. В современных санаториях есть всё необходимое для полноценного отдыха взрослых и детей. Кроме того, большинство санаториев предлагают оздоровительные программы, которые подойдут практически любому человеку: так в здравнице помогут сбросить лишний вес, укрепить иммунитет, очистить организм от шлаков, избавиться от стресса.
К счастью, в современных санаториях отдых — это не только диеты и процедуры. Во многих оздоровительных учреждениях есть бассейны и сауны, тренажёрные залы, спортивные площадки, косметологические кабинеты, прокат велосипедов, лыж, коньков. Кроме того, в санаториях, расположенных рядом с курортами, могут быть доступны и более активные развлечения: конные прогулки, катание на лодках, горные лыжи, рыбалка и охота.
Где находятся лучшие санатории
Санатории с лечением обычно строят вдали от крупных промышленных центров, в местах с живописной природой: у озёр, в горах, на берегу моря, около источников минеральных вод и целебных грязей. Так, самый первый российский санаторий основали ещё при Петре I у источника железистых вод в Карелии и назвали «Марциальные воды», здравница стоит в этих местах и сейчас.
В России есть несколько регионов, знаменитых своими оздоровительными центрами, особенно популярны санатории Крыма, санатории Анапы и Сочи в Краснодарском крае, санатории Ессентуков и Кисловодска в Кавказских Минеральных Водах. Также среди наших туристов востребованы санатории в Ленинградской области, Татарстане и Сибири, в том числе на Алтае.
Очень популярны санатории Беларуси: нетронутая природа, множество учреждений самых разных профилей, высокая квалификация сотрудников — всё это делает белорусские здравницы оптимальными по соотношению цена-качество. Самые востребованные белорусские санатории находятся на берегу Заславского водохранилища (Минского моря) и на Днепре, а также санатории курорта Нарочь под Минском.
Какие бывают санатории
Каждый санаторий специализируется на определённом лечебном профиле: неврологических заболеваниях, сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и т.д.
Кроме профилей, санатории различаются по уровню комфорта и, соответственно, по цене: от эконома до люкса. Уровень санатория зависит от состояния лечебной базы, инфраструктуры и номерного фонда. Самыми престижными считаются санатории Управления делами Президента РФ или УДП РФ. Если видите такую аббревиатуру в названии — в качестве услуг санатория можно не сомневаться.
Особый вид санаториев — санатории-профилактории. Изначально эти учреждения возникали при больших предприятиях, чтобы сотрудники могли поправлять здоровье в свободное от работы время. Сейчас многие санатории-профилактории работают как обычные санатории. Отличаются они, прежде всего, местоположением — профилактории, как правило, находятся в черте города, что может быть как достоинством (магазины, кинотеатры, все городские преимущества — рядом), так и недостатком (не так чисто и спокойно, как за городом).
Как собраться в санаторий
Прежде всего, нужно обратиться к лечащему врачу и оформить санаторно-курортную карту — именно по ней в санатории выберут, какие процедуры вам назначить.
Санаторно-курортную карту нельзя передавать другому лицу, поэтому, если вы приобретаете тур не для себя, проследите, чтобы в путёвке и карте было верно указано имя отдыхающего.
Чаще всего при покупке путёвки в ней прописывается тип номера — эконом, стандарт, комфорт, люкс или другая категория по внутренней классификации санатория. При этом в каком конкретно номере вы будете жить — определяется при заселении.
Как правило, в стандартных номерах предполагается одно- и двухместное размещение с раздельными кроватями. Если вы едете втроём, то лучше рассмотреть номера повышенной комфортности или люкс.
При покупке путёвки вы также выбираете тип питания. В санаториях, как правило, есть два варианта: «шведский стол» и заказное меню. Последнее лучше подходит тем, у кого есть особые предпочтения или ограничения, связанные с заболеваниями.
Обязательно возьмите с собой паспорт, путёвку, санаторно-курортную карту.
Чтобы не брать лишних вещей, уточните, что будет в номере. В числе самого необходимого — фен, тапочки для бассейна или сауны, тёплые вещи, а также средства от насекомых и тройник, поскольку в номерах, как правило, мало розеток.
Что ещё стоит знать о санаториях
- Санаторий — не обычный отель, тут может не действовать то, что в отеле само собой разумеется. Например, не всегда возможно обменять номер с доплатой или продлить пребывание на несколько дней.
- За опоздание или выезд раньше срока деньги не возвращаются.
- Не все санатории принимают маленьких детей: обычно в здравницу можно приехать с ребёнком от 4 лет, назначить лечение можно ребёнку от 5 лет, но в каждом санатории действуют свои правила.
- В санаторий нельзя приезжать с животными.
- На территории санатория нельзя курить и употреблять алкогольные напитки.
Менеджеры «Созвездия» с радостью расскажут помогут вам подобрать путёвку в санаторий в соответствии с вашими пожеланиями. Пишите в чат или звоните: (+7 812) 640-05-55 (из Санкт-Петербурга) или 8-800-555-35-00 (бесплатно из любой точки России).
На сколько дней ехать в санаторий?
Санаторий – то место, где можно отдохнуть и провести время с пользой, пройти курс оздоровительных процедур. Вопрос в следующем: если нужно получить максимальный положительный результат, на какое число дней планировать поездку? Любое лечение хорошо в меру – иначе можно получить обратный эффект.
По приезду в санаторий вы пройдете экспресс-обследование или просто чек-ап, по результатам которого будет назначен план процедур. Средняя длительность курса составляет 18 дней, но все зависит от особенностей конкретного пациента, текущего заболевания, его специфики, состояния здоровья. А на сколько дней едут в санаторий в среднем, вы узнаете далее.
Общие рекомендации
На сколько дней брать путевку в санаторий, чтобы заранее оформить отпуск, спланировать поездку? После старта прохождения курса у пациентов отмечается временное ухудшение общего состояния. У данного явления есть название – бальнеологическая реакция. Негативные процессы говорят о том, что организм успешно подстраивается под новые раздражители. Плюс в первые дни после приезда могут беспокоить симптомы акклиматизации.
Продолжительность отдыха и лечения в санатории стандартно составляет 10-21 дней. Но учтите: за это время вам нужно будет не только пройти курсовку, посетить все процедуры, привести в порядок организм, но и отдохнуть. Во время лечения нужно постараться забыть обо всех проблемах – это позволит получить максимальное удовольствие от поездки.
Сколько лучше отдыхать в санатории, чтобы по максимуму воспользоваться лечебными свойствами природных ресурсов? Минимальный период составляет 2 недели, но оптимальный будет уже 21 день. То есть при наличии такой возможности (длительность отпуска, сопутствующие обстоятельства, занятость) берите путевку на 3 недели – и вы точно не прогадаете. Нужно пройти лечение быстрее? Запланируйте заезд на утро пятницы – как раз успеете проконсультироваться со специалистом, получить необходимые назначения и за выходные адаптироваться к новым условиям проживания.
Продолжительность путевки в санаторий при семейной поездке с детьми должна быть больше. Малыши долго акклиматизируются. В некоторых здравницах есть курсы длительностью не более недели. Насколько оправданы такие экспресс-поездки? Все зависит от целей. Если вы хотите отдохнуть, пройти курс массажей, немного похудеть, то недели будет достаточно. Но для комплексного лечения заболеваний нужно больше времени.
Личный опыт: что говорят отдыхающие
Вопрос, сколько дней в санатории отдыхают по путевке, не связан с реальной пользой от такого времяпрепровождения. Есть стандарты – 12, 14, 21 день. Но как получить максимальную пользу? Что пишут отдыхающие в отзывах?
Сколько дней будет длиться отдых в санатории, определяете вы сами. Современные здравницы работают по типу конструктора технологий, которые направлены на восстановление здоровья. Соответственно, где-то вы пройдете программу быстрее, а где-то будете ожидать процедур по записи.
Недели хватает, чтобы развеяться, сменить картинку. Если речь идет о лечении конкретного заболевания, нужно хотя бы 10 дней, а лучше больше.
Лучшие условия для отдыхающих в санатории «Рассвет»
Теперь вы знаете, сколько дней отдыхают в санатории – остается выбрать место для поездки. Проверенный вариант – санаторий «Рассвет». Он располагается в г. Бердск в экологически чистом месте, на удалении от шумных автотрасс. С учетом бюджета можно будет выбрать для проживания номер с нужным уровнем комфорта.
В санатории «Рассвет» можно пройти лечение, просто отдохнуть. Действуют туры выходного дня. Инфраструктура современная, есть все необходимое для лечения и отдыха. Плюсы здравницы:
- Номера со свежим ремонтом европейского уровня.
- Передовое диагностическое и медицинское отделение.
- Питание в ресторане по системе шведского стола, большой выбор диетических блюд.
- СПА-центр , бассейн, японская баня, хаммам, сауна.
- Благоустроенная пляжная зона.
- Все для активного отдыха – велосипеды, коньки, снегоходы, лыжи на прокат.
- Детская комната с воспитателем.
- Культурно-развлекательные программы.
- Конференц-зал со всем необходимым оборудованием.
Санаторий «Рассвет» – это ваш идеальный отдых и роскошная сибирская природа.
Бесплатный санаторий. Кто может отдыхать за счет государства

Некоторые категории граждан могут за счет государства поправить здоровье в российских санаториях. В 2023 году льготные путевки в Иркутской области получат 4 тыс. человек, в Удмуртии — более тысячи, в Псковской области — около 700 [1], [2], [3]. РБК Life выяснил, кто может получить бесплатную путевку и возможно ли обменять ее на деньги.
- Категории граждан
- Куда обратиться
- Как подать документы
- Список санаториев
Кому положена путевка в бесплатный санаторий
Бесплатные путевки в санатории выдают россиянам, у которых есть полис обязательного медицинского страхования (ОМС). Причем поехать в здравницу могут не только пенсионеры, но и взрослые и дети, если они относятся к льготным категориям. В федеральный перечень льготников входят:
- инвалиды войны;
- участники Великой Отечественной войны;
- граждане, которые работали в период Великой Отечественной войны в тылу в противовоздушной обороне, на строительстве оборонительных сооружений, военно-морских баз, аэродромов и других военных объектов;
- обладатели знаков «Житель блокадного Ленинграда», «Житель осажденного Севастополя» или «Житель осажденного Сталинграда»;
- родственники погибших или умерших инвалидов войны и участников Великой Отечественной войны;
- люди, которые пострадали от радиации в Чернобыле и Семипалатинске;
- ветераны боевых действий, перечисленные в подпунктах 1–4 пункта 1 статьи 3 Федерального закона «О ветеранах»;
- инвалиды, в том числе дети-инвалиды [4], [5].
«Отпуск на санаторно-курортное лечение также предоставляется работникам для оздоровления или восстановления после болезни. В такой отпуск отправляют работника, получившего профзаболевание, или работника, который травмировался на производстве».

Дмитрий Краснов Почетный адвокат России, член Общественной палаты Москвы
Федеральные льготники могут обращаться за бесплатным лечением в санатории раз в год. Инвалиды I группы и дети-инвалиды получают вторую бесплатную путевку для одного сопровождающего [6].

Фото: victoria-essentuki.ru
Также существуют региональные льготы. Например, в Москве из местного бюджета оплачивают путевки неработающим пенсионерам и предпенсионерам (женщины от 55 и мужчины от 60 лет), почетным донорам России и СССР, людям, которые пострадали в ходе терактов. В Ямало-Ненецком автономном округе неработающим пенсионерам, которые не входят в число льготников, возмещают расходы на лечение в санатории раз в три года. Ямальцам оплачивают фактические траты, но не больше 70% от предельной стоимости путевки (около 2 тыс. руб. в сутки) [7], [8].
«Некоторые категории граждан, даже если они не относятся к льготникам и не имеют показаний для бесплатного санаторно-курортного лечения, могут приобрести путевку со скидкой. Например, военные пенсионеры и члены их семей вправе получить скидку 50–75%.
Кроме этого, санатории могут по собственной инициативе предлагать скидки. Так, многие организации проводят акции и предоставляют скидки в размере 5–10% пенсионерам. Как правило, для их получения достаточно предъявить пенсионное удостоверение».

Александр Жалнин Эксперт-юрист консалтинговой группы «Гебель и партнеры»
Чтобы попасть в санаторий, у заявителя должны быть показания к лечению, перечисленные в приказе Минздрава. Среди них такие заболевания, как туберкулез, рассеянный склероз, диабет, анемия, ожирение, мигрень. Для детей есть отдельный перечень.
У претендента на бесплатную путевку не должно быть противопоказаний к лечению в санатории. К ним относятся ЗППП, паразитарные и инфекционные болезни, обострения хронических заболеваний, психические расстройства.
«Для оформления бесплатной путевки нужно не просто относиться к льготной категории населения и иметь все подтверждающие документы, но и получить направление от лечащего врача. Именно он должен решить, имеются ли достаточные медицинские показания для направления на лечение и нет ли каких-либо противопоказаний».

Александр Жалнин Эксперт-юрист консалтинговой группы «Гебель и партнеры»

Куда обращаться для получения бесплатной путевки в санаторий
- Записаться на прием к участковому терапевту или педиатру. Это можно сделать в поликлинике, к которой человек прикреплен по месту жительства, или онлайн через «Госуслуги», ЕМИАС и mos.ru (для москвичей).
- Пройти медосмотр. Врач изучит состояние здоровья пациента, определит наличие показаний и противопоказаний [9]. Имеет смысл взять с собой справки и документы, которые подтверждают хроническое заболевание или недавно перенесенную травму.
- Сдать анализы. Необходимо сдать клинические анализы крови и мочи, пройти флюорографию, сделать ЭКГ. Женщинам потребуется осмотр у гинеколога. При необходимости врач назначит и другие обследования. Если случай сложный, спорный, заключение о том, показан отдых в санатории или нет, выдает врачебная комиссия.
- Получить справку по форме № 070/у. В документе будут указаны диагноз и рекомендации по санаторно-курортному лечению. Справку № 070/у также выдают частные клиники, но тогда за ее оформление придется заплатить. Получить путевку по ней можно в течение полугода.
Как бесплатно попасть в санаторий по программе ОМС
После оформления справки № 070/у нужно обратиться в Социальный фонд России (СФР) и встать в очередь на получение путевки в санаторий.

Фото: sb22.ru
1. Собрать необходимые документы
Для подачи заявления в СФР заявителю нужны следующие документы:
- паспорт;
- заявление на получение путевки;
- справка № 070/у;
- направление к месту лечения и талон № 2 (если нужно оформить бесплатный проезд до санатория).
Могут понадобиться СНИЛС и полис ОМС (и те же документы на ребенка, если путевка в санаторий оформляется на него), документы, подтверждающие право на федеральную или региональную льготу. Исчерпывающий перечень необходимых справок лучше уточнить в отделении СФР.
2. Подать заявление о намерении получить путевку
В заявлении на получение путевки нужно указать ФИО, паспортные данные, СНИЛС, адрес и телефон, а также сведения о медицинской справке и направлении на лечение. Подать заявление можно:
- на «Госуслугах»;
- в отделении СФР по месту жительства;
- в МФЦ;
- через сайт mos.ru (для москвичей);
- на портале uslugi.mosreg.ru (для жителей Московской области).
На портале госуслуг указано, что заявление рассмотрят за один рабочий день [10]. При этом, согласно регламенту, у СФР будет десять дней на то, чтобы сообщить заявителю о регистрации обращения, постановке в очередь (или отказе в путевке). Дальше нужно будет дождаться своей очереди (ее можно отслеживать) и получить путевку.

Фото: victoria-essentuki.ru
СФР сообщит о том, что пора ехать в санаторий, максимум за 18 дней до даты заезда (детям-инвалидам оповещение придет за 21 день) [11]. Талоны и направления на бесплатный проезд до санатория выдадут не позднее 14 дней со дня регистрации соответствующих документов. Для путевок, которые предоставляют регионы, сроки могут быть другими.
«Если гражданин, обратившийся в установленном порядке с заявлением о предоставлении ему путевки на санаторно-курортное лечение, в течение календарного года не был обеспечен такой путевкой, данная услуга не считается предоставленной. Он сохраняет за собой право на ее предоставление, в том числе и за пределами календарного года».

Дмитрий Краснов Почетный адвокат России, член Общественной палаты Москвы
3. Подготовить необходимые документы для санатория
Когда придет ответ от СФР (но не ранее, чем за два месяца до поездки), нужно получить санаторно-курортную карту по форме № 072/у, в которой врач укажет диагноз пациента, сопутствующие заболевания, результаты лечения и дальнейшие рекомендации.

Фото: sb22.ru
Санаторно-курортную карту нужно взять с собой на отдых, но могут понадобиться и другие документы. Их перечень обязательно следует уточнить в здравнице до приезда. Помимо путевки, пациенту могут понадобиться:
- паспорт, полис, СНИЛС и их копии;
- актуальные результаты анализов;
- справки от венеролога и гинеколога;
- справки о прививках и перенесенных заболеваниях (для детей);
- другие исследования.
4. Поехать в санаторий
Вместе с путевкой заявитель получит талоны на бесплатный проезд к месту отдыха. В зависимости от удаленности санатория это могут быть билеты на самолет, поезд, автобус. Если добираться надо с пересадками, пациенту оплатят все виды транспорта [12].
«Право на бесплатный проезд к месту лечения и обратно предоставлено всем федеральным льготникам, но также оно может быть установлено и для региональных категорий».

Александр Жалнин Эксперт-юрист консалтинговой группы «Гебель и партнеры»
Для федеральных льготников сроки пребывания в санатории едины: дети-инвалиды отдыхают 21 день, инвалиды с заболеваниями спинного и головного мозга — от 21 до 42 дней, остальные категории — 18 дней. Регионы могут устанавливать для льготников иные правила.
«Поскольку льготная путевка входит в набор социальных услуг, каждый человек ежегодно вправе самостоятельно решать, оформить ее или получить вместо нее денежную компенсацию. На компенсацию могут рассчитывать все федеральные льготники. Региональным законодательством такая возможность, как правило, не предусматривается.
В 2023 году вместо путевки федеральный льготник может получать порядка 175 руб. ежемесячно, а вместо бесплатного проезда — около 162 руб. Суммарно получается чуть более 4 тыс. руб. в год».

Александр Жалнин Эксперт-юрист консалтинговой группы «Гебель и партнеры»

Какие санатории выдают бесплатные путевки
Самостоятельно выбрать санаторий нельзя, врач подберет здравницу, которая больше всего подходит для лечения и профилактики конкретного заболевания пациента.

Фото: sb22.ru
Минздрав и Минтруд утверждают перечень санаториев, которые принимают россиян по ОМС. В нем более 800 государственных и частных организаций по всей России. В их список входят:
- санаторий «Виктория» в Ессентуках. Славится крупнейшей в Европе питьевой галереей. Там есть водолечебница с 34 видами ванн. В здравнице лечат болезни сердца, легких, ЖКТ, сахарный диабет, мужские и женские репродуктивные проблемы;
- детский психоневрологический санаторий «Комарово». Сюда приезжают лечить болезни нервной системы: невропатии, мигрень, рассеянный склероз, ДЦП, расстройства сна;
- санаторий «Сосновый бор» в Алтайском крае. Предлагает программы по лечению заболеваний органов дыхания, кровообращения, опорно-двигательного аппарата, ЖКТ и нервной системы. На территории есть парковая зона в лесу с собственным озером и пляжем.
На сколько дней ехать в санаторий?
Зависит от вашей цели. Если говорить об оздоровлении, то менее, чем на 12 дней ехать нет смысла. Более короткий заезд – это обычный отдых.
Я хочу вылечить заболевание. Какой срок выбрать?
Покупайте путевку на 21 день. Врачи рекомендуют именно такую длительность заезда. Если никак не получается выкроить отпуск, берите меньший срок, но не менее 12 дней. Нужно понимать, что при этом вы теряете половину возможного эффекта от лечения.
Почему так долго?
У этого несколько причин. Главная – частота назначения процедур. Например, Мацестинские ванны нельзя делать каждый день. Кроме того, есть несочетаемые процедуры, как грязевые аппликации и ванны. Их нельзя совмещать в один день.
Обычно в санатории прописывают 5-6 подходящих процедур, каждую из которых нужно принять от 10 до 20 раз. Отсюда и появляется рекомендуемый срок лечения в санатории.
Кстати, лечебный эффект от санаторного питания проявляется тоже не раньше, чем через три недели.
Какой срок подойдет для общего оздоровления?
Если вам не нужно лечить хронические заболевания, покупайте путевку на 14 дней. Вы воспользуетесь большинством процедур, и гарантированно улучшите самочувствие.
А если мы едем с детьми?
Зависит от возраста детей. Если вы едете с малышами, выбирайте более длительный заезд. Время нужно на акклиматизацию после поезда или самолета. Кстати, это касается и пожилых людей.
У меня всего несколько дней. Есть смысл ехать?
Бывают программы на 5-7 дней и даже программы выходного дня. Обычно они направлены на похудение, решение косметологических проблем. За короткий срок в санатории можно снять стресс, расслабиться, но не удастся вылечить серьезные заболевания.
Оглавление
- На сколько дней ехать в санаторий?
- Я хочу вылечить заболевание. Какой срок выбрать?
- Почему так долго?
- Какой срок подойдет для общего оздоровления?
- А если мы едем с детьми?
- У меня всего несколько дней. Есть смысл ехать?