Что делать если преследует человек

Что делать, если вас преследуют?

Когда внимание становится слишком навязчивым и приобретает черты преследования, становится не до шуток. С таким явлением постоянно сталкиваются сотни жертв, преимущественно женского пола. Но несмотря на это, сталкинг (с англ. Stalking – преследование), как противоправное поведение, не имеет квалификации ни в уголовном, ни даже в административном законодательстве. Это совсем не значит, что преследователь может делать вот это все безнаказанно и повлиять на него никак нельзя.

Наоборот, его действия можно квалифицировать как сразу серию противоправных поступков, определенных разными статьями УК и КоАП. Главное, все это правильно задокументировать – тогда будет проще себя защитить и наказать преследователя по закону. Рассказываем, как избавится от человека, который преследует.

Сталкинг по закону

Преследование как совокупность противоправных действий, выраженная в длящемся навязчивом поведении лица, не рассматривается уголовным законодательством как преступление в целом. Но оно может содержать признаки других противоправных действий. С этой точки зрения, сталкинг – не одно правонарушение, а их серия. Все зависит от того, как молодой человек преследует и какие у него мотивы. Угрозы? Оскорбления? Слежка? А, может быть, навязывание услуг? Все это – отдельные статьи уголовного закона и КоАП. Вот лишь некоторые примеры:

ст. 128.1 УК – Клевета. Так можно квалифицировать распространение вранья, порочащего честь и достоинство. Например, если поклонник пишет гадости в комментариях в соцсетях, распространяет среди ваших знакомых неправдивую информацию, пишет письма. За такое можно получить штраф до 500 тыс. рублей или 160 часов обязательных работ.
ст. 119 УК – Угроза убийством или тяжким вредом здоровью. Актуальна, если преследователь склоняет вас таким образом к встрече, половому акту либо угрожает вашим близким. Такая угроза может быть выражена не только словестно, но и жестами, взглядом иным поведением. Главное, чтобы вы воспринимали ее как реальную. И тогда преследователю угрожает от 480 часов обязательных работ и до 2 лет тюрьмы.
ст. 137 УК – Нарушение неприкосновенности частной жизни. Пристегнуть эту статью можно, если преследователь следит за вами, расспрашивает о вас у ваших соседей и родственников, пытается вас подслушивать, фиксировать на фото- и видеокамеру, документировать иным образом или крадет вашу личную информацию. Речь идет о любых аспектах вашей личной частной жизни, сведения о которой вы не доверяли никому. Если сможете доказать, человека накажут на 200 тыс. рублей штрафа или даже 2-мя годами тюрьмы.
ст. 138 УК – Нарушение тайны переписки. Статья на случай, если знакомый или незнакомый мужчина преследует вас путем взлома ваших соцсетей, электронной почты, мобильных мессенджеров или СМС. Вскрытые письма в почтовом ящике – то же самое. Такое поведение повлечет уголовный штраф в 80 тыс. рублей, 360 часов обязательных работ или 12 месяцев исправительных работ.
ст. 5.61 КоАП – Оскорбление. Например, если пишет о вас гадости в соцсетях, постоянно пристает на улице и высказывает их лично вам и вашим близким, распространяет их публично, разрисовывает стены в подъезде словами оскорбительного характера и т.д. Главное, чтобы выраженные им оценки вашей личности оскорбляли ваши честь и достоинство. Наказание значительно легче, чем в прежних статьях – всего 1-3 тыс. рублей штрафа.
ст. 3.8 КоАП г. Москвы – Приставание к гражданам в общественных местах. Актуальна, если один и тот же человек навязчиво пристает к вам на улице с вопросами, разговорами, пытается навязать какие-то услуги. Ответственность незначительна – штраф от 100 до 500 рублей. В регионах статьи за такие правонарушения могут отсутствовать.

Обратите внимание: если меня преследует мужчина – пишет сообщения, навязчиво звонит много раз в день, но все это его поведение не содержит признаков указанных выше правонарушений, признать такие действия неправомерными нельзя. Мы в любом случае советуем обратиться к правоохранителям, указав, что опасаетесь за свою жизнь: как минимум беседу с преследователем проведут.

Что делать, если человек преследует?

Цель любого преследователя – сломить вас морально, заставить бояться и пойти на уступки, согласится на встречу или что еще. Поэтому:

Первое – не паникуем! Преследователь чувствует ваш страх, и считает, что вы под его контролем. Не давайте ему повода для этого.
Второе – не идем на контакт. Если он неизбежен, привлекаем посредника: мужа, брата, отца, иного близкого человека, который сможет донести до преследователя все важные мысли без эмоций.
Третье – всегда говорим НЕТ! Однозначно и недвусмысленно. Никаких встреч, никаких разговоров, никаких «возможно» быть не может. Не пытайтесь достучаться до преследователя, переубедить его, донести свою точку зрения, искать аргументы. Ему это и нужно – диалог, добровольно от своих намерений он не откажется. А все, что нужно вам – это задокументировать его противоправное поведение. Вот единственная цель всего вашего общения. Но, запомните – никаких личных встреч!
Четвертое – фиксируем. Если это звонки – включаем диктофонную запись, если сообщения – делаем скриншоты экрана, если письма – ни в коем случае не выбрасываем. По возможности задаем провокативные и компрометирующие вопросы, обличающие преступника. Спросите, что будет, если вы откажетесь общаться, что он намерен делать? Какие шаги предпримет? Пусть угрожает, оскорбляет вас – вы это все должны документировать. Это может быть сложно и страшно, но иначе обидчика к ответственности не привлечь.

Куда обращаться, если преследуют?

В полицию, ваше районное отделение. Но ни в коем случае не пишите заявление о том, что вас кто-то преследует, и вы хотите, чтобы вас оградили от этого человека, запретили ему вам звонить, писать и приближаться. В этом случае в возбуждении дела откажут из-за отсутствия состава преступления – такого преступления попросту нет.

Куда правильнее «засыпать» райотдел заявлениями о преступлении после каждого проявления преследователя. Поступил звонок с угрозами? Зафиксировали → написали заявление в райотдел. Нашли оскорбительный и клеветнический пост в соцсетях – сделали скриншот, отправились в райотдел с новым заявлением по новой статье. Заметили слежку? Еще одно заявление по еще одной статье. Обратите внимание, что заявление о преступлении может быть сделано в любой форме, а не только письменно, в том числе в виде устного сообщения.

Что будет дальше?

Дальше полиция как минимум проверит ваше сообщение, вызовет нежеланного поклонника на допрос, проведет беседу. Если вы приложите доказательства противоправных действий, это сильно упростит задачу полиции – будет возбуждено уголовное дело, а преследователю будет уже не до вас. И так будет после каждой его выходки, пока он не отстанет либо его не накажут. Главное: не останавливаться и при наличии повода жаловаться в полицию – это единственный верный способ, как избавится от парня, который преследует.

Людмила Разумова
Редактор
Практикующий юрист с 2006 года

Как защититься от преследования. Инструкция

Многие думают, что навязчивое внимание — это что-то лестное. Поэтому тем, кто рассказывает, что столкнулся с преследованием (для этого есть еще заимствованный термин «сталкинг»), часто не верят, а их жалобы не вызывают серьезной реакции даже в полиции. В России нет ни законов против преследования, ни статистики по этой теме; по подсчетам американских ученых, с такой проблемой хоть раз в жизни сталкиваются примерно 15,2% женщин и 5,7% мужчин. Мужчины-преследователи чаще склонны переходить к физическому и сексуальному насилию, а женщины скорее используют психологическое. Оно тоже может быть очень травматичным, но мужчина в такой ситуации, как правило, чувствует себя в большей физической безопасности. О том, что делать, если вас преследуют, «Медуза» расспросила адвоката Мари Давтян — руководительницу юридической службы Консорциума женских НПО и соосновательницу проекта «насилию.нет».

Не надо недооценивать ситуацию

Агрессивное преследование встречается не так уж и редко. Например, после разрыва отношений — особенно, если человек, с которым вы расстались, прибегал к насилию, когда вы были вместе. Не исключено, что он попытается вас вернуть — сначала просьбами и уговорами, потом шантажом и запугиваниями. Но бывает и преследование от малознакомых или вовсе незнакомых людей, которым вы не отвечаете взаимностью. Например, вы сходили на свидание и человек вам не понравился: вы хотите прекратить общение, а он — нет: он начинает вам писать, выслеживать, ревновать, дежурить под окном. Сначала может казаться, что человек шутит (особенно если вас преследуют в интернете) или просто так сильно влюблен, но вскоре это начинает всерьез пугать: к навязчивому вниманию могут добавляться угрозы и даже физическое насилие.

Если вы понимаете, что вас преследуют — принимайте меры

Часто говорят: «просто пошли его нафиг, и дело с концом» — но с такими людьми это, к сожалению, не работает. При этом не надо думать, что это «больные люди» (то есть с каким-либо психиатрическим диагнозом) — как правило, они совершенно здоровы. Но у них есть психологические особенности: потребность во власти и контроле, которая не проходит со временем. Жертвы продолжительного преследования могут годами прятаться, даже переезжать из региона в регион, чтобы скрыться. К сожалению, не стоит ждать, что человек сам успокоится — если он вас упорно преследует, например, несколько месяцев, надо принимать меры. Более того, если поддаться напору такого человека и «сдаться», то это никак не решит проблему. Наоборот, скорее всего, насилие будет только усугубляться. Это как наркотик: в отношениях человеку будет нужно еще больше власти и еще больше контроля.

Не ждите, что полиция сразу бросится вас защищать

В российском законодательстве есть одна статья, которая теоретически могла бы применяться в таких ситуациях — это угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью. Но есть объяснение пленума Верховного суда, где четко говорится, что она применяется только тогда, когда эта угроза могла быть реально осуществима в момент высказывания этой угрозы. Это значит, что если вам пишут «я отрублю голову тебе и твоему ребенку», то по этому поводу уголовное дело не возбудят. А вот если человек пришел к вам домой с топором, замахнулся на вас и кричит «сейчас я отрублю тебе голову», тогда это будет состав угрозы убийства. И если человек сначала писал вам угрозы, а потом пришел с топором, то это можно квалифицировать как подготовку к убийству — то есть речь будет уже идти о том, что он это планировал и сделал осознанно.

Не удаляйте переписку с угрозами

В России, к сожалению, нет законодательства, которое бы защищало от партнерского, психологического насилия или от преследования. То есть если человек вас пугает или нарушает ваши границы, то, пока он не встал рядом с вами с ножом, уголовное дело завести невозможно. И все-таки очень важно сохранять скриншоты сообщений, не чистить ленту в мессенджере, не удалять СМС. Использовать такие сообщения как основание для возбуждения дела невозможно, но они очень пригодятся, если что-то серьезное произошло — к примеру, если возникла непосредственная угроза вашей жизни.

Подайте заявление в полицию — даже если его не хотят принимать

Обращаться в полицию все равно нужно — чтобы зафиксировать, что вы находитесь в опасности и в отношении вас может быть совершено преступление. В полицию лучше идти не в одиночку: жертвы преследования часто напуганы и у них нет сил отстаивать свои права. Поэтому хорошо, если рядом с вами будет кто-то, кто вам верит и готов помочь, или даже был свидетелем произошедшего. Нужно обратиться в дежурную часть отделения полиции и подать письменное заявление — с просьбой привлечь к ответственности такого-то, потому что он угрожает вам убийством или нанесением вреда здоровью, присылает такие-то и такие-то сообщения. Прикладываете скриншоты, если они у вас есть, требуете провести проверку.

После этого вам дадут талон КУСП — это квитанция о том, что заявление принято. Заявление обязаны принять в любом случае — дежурный не имеет права оценивать вашу ситуацию до тех пор, пока не прошла проверка по заявлению. Если вам в этом отказывают, то алгоритм очень простой. Практически во всех отделениях висит телефон горячей линии прокуратуры, можно прямо оттуда позвонить в прокуратуру, и у вас сразу все примут. Иногда достаточно сказать, что вы прямо сейчас из отделения пойдете в прокуратуру и подадите там заявление о том, что у вас отказались принять заявление. Это работает. Обращение можно подать и на сайте МВД.

Заявление передадут сотруднику полиции, который проведет проверку — чаще всего это участковый. Поэтому если вам, например, угрожают по СМС или в социальных сетях, лучше всего подавать заявление по месту жительства того, кто вам угрожает. Парадоксально, но люди, которые проявляют агрессию, сами зачастую довольно трусливы. Так что когда к вашему преследователю придет участковый, это может его охладить. К сожалению, не со всеми это работает, но даже в таком случае позволяет взять передышку. И главное: если с вами что-то случится, то этот человек будет первым, кто окажется под подозрением.

Если вы напуганы, обратитесь в кризисный центр

Есть горячая линия 8 800 7000 600 , где помогают всем пострадавшим от насилия, включая преследование: оказывают психологическую помощь и помогают с поиском кризисных центров в регионах. В Москве это могут быть центр помощи женщинам, пережившим сексуальное насилие «Сестры» или Московский кризисный центр. В некоторых кризисных центрах можно найти и юридическую помощь. Есть проект, оказывающий бесплатную юридическую помощь женщинам, пострадавшим от домашнего насилия (в это понятие входит и преследование со стороны партнера или бывшего супруга — прим. «Медузы»). Его сотрудники ведут дела по всей стране, но у них есть возможность брать только самые тяжелые случаи, когда человеку совсем некуда пойти и у него нет никаких ресурсов. Чаще всего клиенты проекта — это женщины с двумя-тремя детьми, которые сменили регион, спасаясь от преследования, и написали уже множество заявлений о фактах насилия.

Если на вас напали — не теряйте времени, действуйте

Первое, что нужно сделать — это обратиться в травмпункт и, что называется, «снять побои». Говорить нужно четко — меня ударили вот сюда и сюда, у меня здесь болит. Даже если синяка еще нет, место удара нужно зафиксировать. Например «меня ударили по затылку, сделайте мне рентген». К сожалению, в травмпунктах тоже работают очень разные люди, так что туда тоже лучше ехать с поддержкой. В травмпункте вам назначат лечение: обязательно его пройти до конца. Если вам написали обратиться к невропатологу по месту жительства, значит надо к нему обратиться, заново все рассказать и выполнять его рекомендации. Это очень важно для экспертизы. Травмпункт сразу передаст информацию в полицию, но если ваше состояние позволяет, надо немедленно самим туда ехать и писать заявление. Тут все как и с угрозами: упоминание прокуратуры ускоряет процесс приема заявления. Обязательно берите квиток, и в течение пары дней с вами свяжется участковый.

Собирайте доказательства

Дальше уже начнутся экспертизы и сбор доказательств. Полицейские это не очень любят, поэтому сбором доказательств, вероятно, тоже придется заниматься самостоятельно. Это и камеры видеонаблюдения (государственные и частные), и свидетели: просите изъять записи камер, опросить людей. Часто полицейские не спешат изымать записи, а они хранятся крайне недолго, поэтому это тоже лучше сделать самим (инструкции можно найти в интернете — прим. «Медузы»).

Требуйте защиты

Никаких охранительных ордеров или их аналогов в России нет. Но есть федеральный закон о государственной защите потерпевших, свидетелей и иных участников уголовного судопроизводства. Он позволяет применять меры защиты к людям, которые подали заявление, даже если дело еще не возбуждено. Этот закон создан скорее для расследования больших преступлений — он позволяет получить личную охрану, охрану имущества, переселение в другое место жительства, замену документов, внешности, временное перемещение в безопасное место и так далее. На практике он, к сожалению, по делам об угрозах от преследователей не применяется — если только речь не о совсем тяжелых делах, где есть покушения на убийство. Но в любом случае надо просить его применить. Потому что практика не сложилась еще и из-за того, что мало кто о нем знает. Но в то же время обращение с подобным заявлением ускоряет работу полиции — зачастую после этого полицейские связываются с преследователем и серьезно предупреждают его о возможных последствиях.

Заставьте полицию работать

Вообще же задача полиции — не только расследовать преступления, но и проводить профилактику. Поэтому, если вы видите, что человек каждый день караулит вас у подъезда, имеет смысл вызывать полицию. Чем активнее вы пишете заявления, просите применить к вам меры защиты, вызываете полицию, когда к вам ломятся в дверь, тем скорее что-то будет сделано. Если вы уже считаетесь потерпевшей или потерпевшим по уголовному делу, а вам все еще продолжают угрожать, можно обратиться к дознавателю или следователю и потребовать применить меры пресечения, предусмотренные Уголовно-процессуальным кодексом. Это и меры о надлежащем поведении (например, от человека требуют прекратить общение с потерпевшей или потерпевшим), и даже заключение под стражу или домашний арест. Но для этого тоже необходимо хранить всю переписку с угрозами и предъявить ее дознавателю или следователю.

Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только)

Сталкинг — от английского stalking — «преследующий». Это навязчивое, настойчивое преследование и нежелательное внимание к человеку; харассмент, контакт или любое иное поведение, которое заставляет другого человека испытывать страх. При этом, нежелание другого сталкером игнорируется. Он или умышленно причиняет вред, или уверен во взаимности и необходимости добиться внимания, даже когда для этого нет никаких оснований. Александр Рязанцев, психолог, доктор философии в области психологии, автор книги «Принять и пережить потерю, горе, утрату» (издательство «Альпина Паблишер»), утверждает: «Человек становится сталкером потому, что его захватывает маниакальная форма поведения, связанная с недостатком любви. Обычно таким поведением страдают люди с глубоким чувством вины печали страха, накопленной агрессии от нехватки любви».

Отдельной уголовной статьи за преследование в России нет — обычно юристы ссылаются на статьи 137 УК РФ «Нарушение неприкосновенности частной жизни» и 119 УК РФ «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью». Подробнее об этом можно узнать в спецрепе «Редакции» (признана иностранным агентом. — Прим. BURO.).

Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только) (фото 1)

Екатерина Дарма

главный редактор BURO.

Когда я обнародовала свою историю о сталкере, то была по-настоящему удивлена количеству людей, у которых тоже был этот травмирующий опыт. Мне писали знакомые, друзья, коллеги — и я пришла к выводу, что у нас много общего. Мы чувствовали себя одинаково беспомощно и на протяжении долгих лет молчали, не понимая, как эту ситуацию можно разрешить. В России тема сталкинга обширная, сложная и малоизученная. Информации, особенно в русскоязычном сегменте, не так много. Непонятно, как себя вести с правовой и с психологической точек зрения. Пережившие сталкинг молчат — потому что есть ощущение стыда из-за нахождения в такой ситуации, а также мысли «а вдруг я сама виновата, вдруг спровоцировала», «а вдруг я сделаю только хуже». В доказательство тому: многие публичные люди, которые поделились со мной своими историями, отказались давать комментарии для статьи. Мы решили сделать материал, который стал очень личным для меня, чтобы начать открытый разговор на тему сталкинга и разобраться: что действительно можно сделать, если вы столкнулись с преследованием.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ: КАК ПОДДЕРЖАТЬ СЕБЯ ПРИ СТОЛКНОВЕНИИ СО СТАЛКЕРОМ

Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только) (фото 2)

Яна Новикова

Сталкеры — кто это?

Сталкером может быть как знакомый человек (бывший партнер или тот, кто в реальности проявлял симпатию, но вы не ответили взаимностью), так и незнакомый. При этом, вы не обязательно можете быть медийной личностью.

Можно выделить три типа преследователей:

Мстительный

У такого типа есть навязчивая идея мести за что-то реально произошедшее между вами (даже очень давно) или за вымышленное. Он переживает это как сильную обиду, отверженность, унижение — и на этой почве взращивается сверхценная идея о мести.

Сдержанный

Здесь основной движущей силой будет желание и попытка контроля, ощущение своей власти над другим человеком, постоянные попытки манипуляции, нащупывания болевых точек. Это поведение превращается в эмоциональную пытку для того, кто подвергается сталкингу. Самому сталкеру это приносит удовлетворение.

Интимный

Такой тип уверен, что должен заполучить симпатию другого человека любой ценой. Он руководствуется следующими установкам: «любви нужно добиваться», «необходимо доказать другому человеку, что они должны быть вместе». Отказы игнорируются. Сюда же относятся люди с уверенностью во взаимности — даже если нет ни одного подтверждающего факта.

Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только) (фото 3)

Как мыслит сталкер?

Сознание и внимание преследователя сужаются до другого человека. Чем больше он подкрепляет навязчивые мысли о другом навязчивыми действиями, тем крепче порочный круг в его голове. Сталкер как будто качается на внутренних качелях диапазона чувств: от обожания до ненависти.

У сталкера развивается обсессия, другой человек становится основной фигурой его жизни. Во всех случаях человек, который подвергается сталкингу, является объектом, с помощью которого сталкер пытается решить свои внутренние проблемы. Но на самом деле нужно добиваться не внимания, а обратиться за помощью к специалисту.

Что делать, если я подвергся сталкингу, если меня преследуют?

Сталкинг — опасный социальный феномен и причиняет большое страдание человеку, который ему подвергается. Последствия — постоянное психоэмоциональное напряжение, повышенная тревога, появление страхов за жизнь и здоровье, подозрительность, развивается контролирующее пространство поведение, постоянный стресс. Также могут развиваться иррациональные чувства вины и стыда.

Что важно помнить и делать:

Напоминайте себе: сталкинг — это форма насилия, и вы не несете ответственность за действия преследователя. Вашего вклада там нет. Ответственность всегда на том, кто преследует. А вам нужна помощь и поддержка.
Не замалчивайте происходящее и говорите со всеми близкими о происходящем. В том числе для того, чтобы они не вступали ни в какие диалоги со сталкером.
Не вступайте в диалог, не пытайтесь переубедить/объяснить/помочь и пожалеть. Ваше внимание искаженным сознанием может восприниматься как надежда.
Несмотря на то, что наше законодательство не предусматривает защиту и наказание за сталкинг, фрагментарно какие-то действия считаются неправомерными. Обратитесь к юристу.
Вам необходимы реалистичный план безопасности и помощь юриста, но при этом не делайте сталкера центром своей жизни, как он сделал вас центром своей. Важно продолжать жить свою жизнь и не подчинять ее полностью тревоге. Сталкер — неприятная часть жизни, но не вся она целиком.
Вам может начать казаться, что вашу жизнь и вас контролирует другой человек. Это некое симметричное ощущение с преследователем. Но это иллюзия. Сталкеру кажется, что он вас контролирует, но это не так. Ваша жизнь больше, чем те части, на которые посягает, хочет поглотить и контролировать преследователь.
При развивающихся тревожных состояниях, ухудшении сна, общего самочувствия и других беспокойствах обратитесь к психологу. Позаботьтесь о себе.

Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только) (фото 4)

Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только) (фото 5)

Лена Фейгин

специалист по когнитивно-поведенческой психологии, системной семейной терапии и клинической психологии

Преследование может принимать разные формы: звонки, письма и даже подарки. Если такая форма преследования не эффективна, сталкер может переходить к более активным действиям — подсматриванию, слежке и даже попыткам очной встречи. Исследования и опыт показывают: зачастую сталкер и его жертва знакомы в реальной жизни. Большинство сталкеров страдают психическими расстройствами, депрессиями, употребляют стимулирующие средства (в том числе наркотические).

Сталкеры рационализируют, минимизируют и находят объяснение своему поведению. Из исследований очевидно, что большинство из них страдают от того, что не понимают глубины своего деструктивного поведения. Работа со сталкерами проводится индивидуально. Относиться к ним стоит, в первую очередь, как к глубоко психически нездоровым людям.

Учитывая тот факт, что сталкер может быть опасен, выходить с ним или с ней на контакт не имеет смысла, поэтому тактика, при которой вы не вступаете в коммуникацию, является более правильной. Тем не менее важно выстроить экосистему поддержки вокруг себя и точно не нужно молчать о том, что это с вами происходит. Старайтесь не оставаться в одиночестве и поддерживайте связь с близкими, для того чтобы себя обезопасить.

Можно обратиться к психологу за поддержкой — это поможет сохранять самообладание в стрессовой ситуации. Более того, вы можете обращаться в органы, если вашей жизни существует прямая угроза, озвученная вашим сталкером.

Еще раз повторю: очень важна экосистема поддержки, которая может состоять как из близких и друзей, так и из профессионалов, готовых оказать вам помощь.

Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только) (фото 6)

Наталья Вольперте

В 1999 году австралийский судебный психиатр Пол Маллен выделил 5 типов сталкеров: отверженные, требующие близких отношений, несостоятельные, злопамятные и хищники. Первые три типа относятся к так называемым отверженным и ищущим любви личностям. Последние два к наиболее опасным — маниакальным, ищущим идентичности.

Причинами возникновения первых трех типов сталкеров может стать невроз на почве неразделенной любви, который идет в сцепке с пограничным расстройством личности. Обычно это люди, испытывающие проблемы с типом привязанности и склонные к преследованию. Они, скорее всего, недополучили любви в детстве и научились добиваться ее. Любыми способами, не принимая в расчет желания другого человека. Или это люди с расстройством адаптации, которые не способны принять отказ партнера.

Последние два типа сталкеров из пяти перечисленных выше наиболее опасны. Это люди, которые становятся преследователями на фоне биполярно-аффективного или шизоаффективного расстройства. Их лечением занимаются психиатры.

Как вести себя со сталкером?

Сталкерство в любом случае насилие. Поэтому общение с преследователем всегда малоэффективно. В лучшем случае жертва «подпишется» на нежелательное общение, в худшем подвергнет себя риску быть «наказанной» за отвержение (если попытается четко сказать «нет»). Все зависит от уровня психологической опасности агрессора.

Выделяют три ступени опасности:

1.

Риск: преследователь стремиться всеми силами заставить жертву выйти на контакт.

2.

Опасность: преследователь обвиняет жертву с целью нарушить ее эмоциональный фон и заставить взять ответственность за отвержение на себя.

3.

Яд: наихудший сценарий развития событий, который опасен расправой.

Поэтому лучшая стратегия – не вступать в контакт с преследователем.

Не оставайтесь в одиночестве. Сообщите близким о преследовании.
Позаботьтесь о безопасности в социальных сетях (настройте конфиденциальность всех своих аккаунтов).
Сохраняйте подтверждение преследования: делайте скрины сообщений, фотографируйте преследователя, будьте вместе с друзьями, которые могут подтвердить факт преследования.
Не бойтесь искать поддержки.
И помните: преследование незаконно.

Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только) (фото 7)

Виктория Потолицына

executive coach, психоаналитический ориентированный консультант, специалист команды центра TalkToMe

Что нельзя делать при столкновении со сталкером?

Жертвой сталкера по сути может стать любой. Это может быть бывший партнер, школьный учитель, доктор, по вине которого, по мнению сталкера, ушел его близкий, коллега, психолог — кто угодно.

Своим жертвам сталкеры пишут тонны писем, сообщений в мессенджерах, остро комментируют посты, поджидают у работы, домов, торговых центров, всячески запугивают.

Но важно понимать: если вы столкнулись со сталкером, скорее всего вы имеете дело с психически нездоровым человеком, и рациональные доводы не сработают.

Поэтому безрезультатным будет пытаться объяснить сталкеру что-то с точки зрения разума и логики. Также не имеет смысла подыгрывать сталкеру или пытаться его перехитрить: например, говорить, что вы, возможно, согласитесь на его правила — он еще с большим азартом включится в эту игру и будет крепнуть в своих проявлениях.

Сталкеру не нужны вы — ему нужен контроль над вами и удовлетворение своих неосознаваемых импульсов.

Отрежьте все возможные контакты с этим человеком, максимально обезопасьте свое пространство, не сообщайте местонахождение, не ставьте локации в соц.сетях и разорвите любую потенциальную возможность приближения.

К сожалению, сталкерство законодательно пока никак не регулируется и мы не можем заявить в полицию, если нам настойчиво пишут смс или дарят непрошеные подарки. Но есть позитивная тенденция: сейчас к этой проблеме приковано внимание, о ней открыто говорят. Есть страны, в которых уже законодательно регламентировано отсутствие права приближаться к человеку, если доказаны признаки сталкерства. Мы в эту сторону движемся.

Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только) (фото 8)

Чего боятся сталкеры, так это публичного оглашения своих действий, поэтому одно из средств защиты — как можно больше рассказывайте про сталкера вовне, предавайте огласке его поведение.

Таким людям нужно серьезное лечение, но если вы жертва сталкинга, это не ваша проблема. Помните: любое общение — это обоюдный процесс двоих. Если вы против коммуникации, она перестает быть добровольной и уже называется давлением.

ЮРИДИЧЕСКИЙ АСПЕКТ — КАК ЗАКОН РАБОТАЕТ СО СТАЛКИНГОМ

Подготовила Ксения Бабич, пресс-секретарь «Правовой инициативы»

Знаковым делом стал кейс россиянки Валерии Володиной — это первое дело из России, дошедшее до Европейского суда по правам человека. Валерия подвергалась жестокому физическому и психологическому насилию, которое продолжалось более двух лет. Бывший партнер Валерии установил GPS-трекер в ее сумке, преследовал ее и постоянно угрожал расправой ей и ее сыну. Позднее, выдавая себя за работодателя, организовал похищение из Москвы, распространял интимные фотографии Валерии в соцсетях.

Всего ЕСПЧ рассмотрел семь эпизодов насилия в отношении Володиной, хотя даже после оглашения постановления она продолжала получать новые угрозы от своего бывшего партнера. И адвокаты организации подавали новые жалобы в полицию на преследователя.

Старший юрист Татьяна Саввина, работающая с кейсом Валерии Володиной в ЕСПЧ и в России от проекта «Правовая инициатива», поясняет: «В меморандуме Правительство РФ указало, что в отношении незаконных действий, нарушающих психологическую неприкосновенность жертвы, не всегда требуется принятие уголовных санкций, и что механизмы гражданского права могут служить адекватным средством правовой защиты, если действия не нарушают физической неприкосновенности жертвы. Однако такая позиция противоречит международным и европейским правовым нормам о кибернасилии в отношении женщин и девочек. Такая позиция показывает, что российское правительство не относится серьезно к насилию, которое происходит в интернете, и не признает разные формы, которые оно может принимать».

Европейский суд признал Россию ответственной за дискриминацию женщин по признаку пола из-за отсутствия эффективных средств правовой защиты от бытового насилия. Кроме этого, ЕСПЧ установил, что российская правовая база не отвечает требованиям по предотвращению бытового насилия, реагированию на него и наказанию за него.

Как действовать, если меня преследуют?

Подробно отвечает Константин Ерохин, адвокат и правозащитник.

Пострадавшим от сталкинга эффективнее искать защиту в полиции совместно с адвокатами и юристами. Вот те пути, которые могут быть эффективны, если вы решили обратиться за помощью к полиции:

Невидимое преступление: что делать, если вы стали жертвой сталкинга

Фото Getty Images

Сталкинг — это навязчивое преследование. Бывший муж, настойчивый поклонник или даже незнакомец может поджидать у подъезда, заваливать письмами, посылать подарки, передавать сообщения через коллег и знакомых. Жертвы сталкинга, чувствуя постоянную слежку, испытывают сильный стресс, но привлечь человека к ответственности за звонки и встречи невозможно. Адвокат, партнер коллегии ZKS Дарья Шульгина рассказывает, что делать в таких случаях

Рассмотрим классический случай сталкинга. Разорвав длительные отношения, Мария (здесь и далее имена изменены. — Forbes Woman) полагала, что оставила все позади. Но ее бывший партнер считал иначе. Ежедневно он встречал ее около работы, ехал следом за такси, на котором она добиралась до дома, а после ждал под окнами, не выйдет ли она куда-нибудь. Первую неделю это казалось забавным, через месяц стало не до смеха. Такси Мария заказывала так, чтобы водитель заезжал на территорию офиса, а сама ложилась на заднее сиденье, чтобы ее не было видно в окно. Тогда преследователь начал приезжать сразу к дому, а дальше в ход пошли угрозы: через общих знакомых Марии передавались намерения добиться диалога «любыми способами». Она перестала куда-либо выходить в одиночку, только в сопровождении друзей или родственников. На протяжении нескольких месяцев вся семья находилась в сильнейшем стрессе. Написали заявление в полицию, но там лишь развели руками. Навязчивый поклонник тем временем начал звонить работодателю Марии и сообщать, что она якобы ворует деньги компании.

Такое маниакальное преследование имеет специальное название — сталкинг. Это назойливое преследование человека против его воли, однако не связанное с применением какого-либо физического насилия. Сам по себе сталкинг в России не является действием, которое нарушает закон. Пока нет физического воздействия, ожидание под окнами преступлением не является.

Окружающие тоже порой считают, что ничего страшного не происходит. Мало кто, не испытав это на собственном опыте, осознает, что навязчивое внимание становится источником серьезного стресса. Кто-то даже считает, что оно льстит преследуемой: «Да она специально так делает, чтобы он за ней дольше побегал». Другие думают, что сталкера можно спровоцировать, а значит, жертва «сама виновата». Наконец, нередко сталкинг воспринимается как семейные разборки, в которых «милые бранятся — только тешатся».

Все это способствует тому, что пострадавшая не предпринимает попыток обратиться в правоохранительные органы. Но эмоциональное насилие может перерасти в физическое. Однако когда происходит «настоящее» нападение, наносящее вред здоровью или влекущее за собой гибель преследуемой, никто не вспоминает, с чего все началось.

Если с самого начала обратить внимание на серьезность ситуации, можно найти немало зацепок, которые позволят жертве обратиться в правоохранительные органы и добиться возбуждения уголовного дела.